Jorge ao entrar na sala de terapia fala ao terapeuta sobre sua culpa de sentir-se em angustia, queria estar bem. Estava preocupando seus pais e irmão. O Terapeuta procura explicar que nossos pensamentos, produzem emoções, comportamentos e alterações corporais.

 

Jorge parece entender a fala do Terapeuta, já havia sido oferecido para Jorge um texto sobre o como nossos pensamentos criam nossas emoções, bem como um quadro para verificar estas relações. E quando solicitado a exemplificar, fala: "Quando percebo minha angústia surge alguns pensamentos automáticos como: Não deveria ter este sentimento. Acho que estou ficando louco. Quero parar esta angústia agora. Estes pensamentos produzem emoções: raiva de mim mesmo, medo, culpa. Os comportamentos gerados são: Procurar dormir para me ver livre destes pensamentos e emoções, inquietude - ando de um lado para outro. E meu corpo fica muito tenso e meu estomago queima."